Actualitat

24 de juliol 2017

Entrenador Personal Pilates

Un entrenador personal és un tècnic especialista en educació física, salut i esport que t'ajuda a aconseguir els teus objectius esportius i físics. Coneix una mica més en què pot ajudar-te un Entrenador Personal de Pilates. 

Llegir més

09 d'abril 2017

Caminar o córrer. Què és millor?

Conclusió del major estudi que ha comparat els dos tipus d'exercici: la distancia recorreguda és més important que la velocitat. 

Llegir més
12
Vols ser el primer en assabentar-te de tot? subscriu-te a la nostra newsletter
enviat